اربطه المقاومه لجميع الجسم،شد ترهلات الذراعين ،شد البطن ،تنحيف الافخاد ،واي تمرين مقاومه يمكنكم الاستفاده منها لنحت الجسم ،،وطبعا سنذكر لكم اجهزه خاصه بالنحت ولكن هذه لمن يحبون ممارسه التمارين باستخدام اشرطه المقاومه ،،شاهدو بعض التمارين الرياضية باستخدام اجهزه مقاومه ،،
 |
| اربطه مقاومه |
 |
| اربطه مقاومه |
.jpeg)
