طريقه التمرن على جهاز الغزال الطائر

جهاز للتنحيف 
جهاز الغزال الطائر او مايعرف بالجهاز الهوائي air walker
جهازرياضي صراحه رائع والكثيرين جربوه واستفادو منه ليس دعايه له ولكن للامانه جهاز يساعد لى تنحيف الجسم بشكل مبهر ويعطيك القوام المثالي ويزيل دهون الجسم كامله ومفيد لشد الجسم لكل الناطق مثلا شد منقه الفخدين وازاله ترهلاتها وشد وتنحيف البطن وشد الذراعين ومع التمرن عليه بشكل دائم سيعيد لكم الوزن المثالي ,,,

جهاز الغزال الطائر 

جهاز الغزال الطائر 

واليك بعض التجارب المنقوله لاستخدام الغزال الطائر ,,
تجربتي  جهاز الغزال الطائر
التجربه الاولى 
افضل جهاز رياضي هو الغزال الطائر
وحابة اشتريه لان اختي تستعملة تاكل طبيعي الي تحبة وتلعب عليه وهو جدا ممتع
وخفيف وبحثي عنه بالنت يحرق سعرات حراريه عاليه
انا طايره من الوناسه (تجربه الثانيه )
اخيرا لقيت حل ,,
بنات انا لي شهر وشوي شاريه جهاز الغزال الطائر
رحت لمحل رياضه وقلتله ابي جهاز يشد الفخذ
قالي مالك الا لق او لج ماجيك بس جدا متعب وغير عملي
طريقته دواسات وتفتحين رجولك وتسكرينه وله سرعات والله منب فاضيه افحج
وانا توي ماتزوجت قلت مابيه
قالي وجهاز ثاني اللي هو الغزال الطائر
وشفته وارتحت له قالي نص ساعه عليه يوميا اول يومين بس 10 دقايق
وبعدين نص ساعه
اول شيء سواه فخوذي اول كنه مرقه ترج رج والحمدلله قست واجد واتشدت
ونحفت بس عليه 5 كيلو
حتي عضودي اول يرجن بس مافيهن ترهل الحين قسن
واحس بلياقه وحتي المؤخره برزت ماقولكم مؤخره كيم لا
بس فيه شوي انصح كل البنات فيه
والله رهيب بدون رجيم لي شهر و12يوم والله انجاز هالجهاز
يرتب الجسم ويشد وينحف

تجربه الثاالثه ,,, 
طبعا كل بنت تتحلم انه يكون جسمها منكان و الرياضه احيانا اتعب و تملل بس اللي يتعود عليها بتكون عنده شي سهل و بسيط بس نادر الكل مشغول و مو فاضي للرياضه
انا متعوده اني امشي احيانا بالممشى و احيانا على الجهاز بس هم المشي يتعب و ساعات مالي خلق اتملل ..
بس الجهاز اللي شريته واااااااااااااااااااااااااااااااااو روعه روعه يا بنات و الله جنج راكبه لعبه يونس و ما يملل مثل المشي تطيرين بالهوا و انا ما اقعد احاتي عندي رياضه مالي خلق اسويها لا بالعكس انا اروح للجهاز و العب فيه و اندمج حيل معاه ما احس بالوقت بسرعه يمر يطوف ساعه و ساعه و نص و انا مو حاسه بنفسي ..
فوايده عجيبه يخلي الجسم منكان و مرسوم رسم و يضعف و يشد الارداف و الخواصر و الكرش و المعده و كل شي بجسمج و كل شي يتحرك بجسمج مع الجهاز ..
انا بعد الرجيم الحمدالله ضعفت بس دايما نطمح للافضل  بس جد هالجهاز روعه احس رسم جسمي و خلاه روعه و نسقه انصحكم فيه حيل حيل حلو باسبوع خلاني انزل كيلو و نص تقريبا من غير رجيم بس طبعا انا مانعه العشا ما اتعشى بس اتريق و اتغدى ..
الجهاز اسمه الغزال الطائر

واخيرا ننصحكم باقتتناءه اا عن سر جهاز الغزال الطائر فالاسار تترواح حسب بائعيها واعتقد الاكثريه مابين  100 دولار ,,,نتنى لك اختيار وفق وان احببتم تجربه اجهزه رياضيه للتنحيف فهنالك جهاز الاوربتراك غني عن التعريف ,,, جهاز ليج ماجيك ,, جهاز دودو سليمر تنحيف البطن ,,, جهاز اب روكيت ,, جهاز متكامل للتحيف وشد الجسم 6 باك ,, جهاز اب كوستر ,, وجهاز لتنحيف الخصر خاصه القرص الدوار رائع ,,, وومكن الاستعانه ايضا ان توفرت لديكم مساحه واسعه بالبيت استخدام جهاز الترامبلون لحرق دهون الجسم وهو رائع ووممتع للصغار للعب عليه ^_^ ,,,  واخيرا وليس اخرا نتمنى لكم الاستفاده مع اجهزه الصحه والجمال ,, http://beauty-devices.blogspot.com/

اقرء المزيد

افضل جهاز رياضي منزلي

ستغنيكم هذه الاجهزه الرياضيه المنزليه من الذهاب الى الجيم وهي ذات فائده للجسم والكثير ممن استخدموها استفادو منها وسنطلعكم عليهاو يبقى لكم الاختيار اليكم الصور
جهاز الاوربتراك Orbitrek Elite

جهاز الاوربتراك 

جهاز الغزال الطائر 

جهاز رائع ومتكامل لحل جميع مشاكل الجسم من نحت الخصر ونحت البطن وشد ترهلات الذراعين والارداف ويعمل على تقويه عضلات الجسم واعطاء الجسم القوام الاجمل كما انها جهاز مفيد لخساره الوزن بشكل خيالي ,,
جهاز الغزال الطائر 
ايضا جهاز رياضي يساعد على خساره الوزن وحل جميع مشاكل الترهلات ننصحكم بتجربته

جهاز ليج ماجيك

جهاز ليج ماجيك هذه الجهاز خاص لشد الارداف ونحت الخصر والكثير جربوه استفادو منه

جهاز دودو سليمر 

جهاز دودو سليمر جهاز مفيد لشد ترهلات البطن والاستمرار عليه يعطي نتائج مبهره

جهاز 6 باك كير 

جهاز 6 باك كير وهو جهاز مفيد لشد عضلات الجسم ونحت الخصر والبطن والذراعين ,, وننصحكم بتجربه جهاز AB Trimmer
وجهاز ثري مينيتس,فيت هورس ستيب وهذه صورته

جهاز فيت هورس ستيب

واخيرا 

واخيرا وليس اخرا جميع الاجهزه التي ذكرناها مجربه ومضمونه وبامكانكم معرفه تجارب الاخرين منها بالبحث عن نتائجها  وبامكانكم تجربه جهاز السير الكهربائي وهو مفيد ايضا لخساره الوزن وهنالك انواع كثيره منه وباسعار منوعه متوفره بالاسواق ونتمنى الاستفاده للجميع مع اجهزه الصحه والجمال http://beauty-devices.blogspot.com/

اقرء المزيد

افضل جهاز تخسيس ومضمون

جهاز رياضي لخساره الوزن 
جهاز الاوربتراك للتخسيس orbitrek device

جهاز الاوربتراك للتخسيس 

جهاز الاوربتراك للتخسيس 

عندما يعاني البعض من مشاكل الوزن فانهم بالكاد سيبحثون عن طرق فعاله لخساره الوزن وبالطبع سيبحثون ع اكثر الطرق المجديه لذالك لهذا لابد من ممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومي والافضل بالطبع التدرب ع جهاز رياضي يفيد في نزول الوزن بشكل مضمون لهذا ننصحكم بتجربه افضل الاجهزه الرياضيه والمجربه للتخسيس وهو جهاز الاوربتراك واعتقد ان البعض قد سمع عنه من تجارب الاخرين فهو بالفعل مفيد جدا لمن يعاني من الوزن الزائد فانه يقوم ع كامل الجسم من شد البطن واالتخلص من الكرش شد عضلات الذراعين والتخلص من جميع ترهلات الجسم وشد منطقه الارداف وتنحيفها وكل مكان بالجسم سوف يقوم الاوربتراك ع اصلاحه ^_^ وصدقا عن تجربه بعض مما نعرفهم خسروا الوزن عن طريقه التمرن  عليه وبشكل يومي يبدأ ب 15 دقيقه ع الاقل وكل يوم عن يوم قوموا بالتمرن عليه لنصف ساعه او ساعه سيكون الامر في البدايه متعبا لاصحاب الوزن الزائد من يتعدو ال 90 وقد يشكون من الام في الركبه وكل هذا الكلام قد مر علينا ولكن لابد من المتابعه المتابعه =فمع الممارسه سيجدوه ممتعا كانكم تركبون دراجه هوائيه والافضل وجوده في الهواء الطلق ان سمحت الفرصه بذالك واما عن سعر الجهاز الطائر بحدود ال 100 دولار ويختلف السعر بزياده او بقليل حسب بائعيه ويتحمل وزن 100 ,,,ننصحكم باقتناءه ,,, وكذالك بامكانكم شراء جهاز الغزال الطائرGhazal device او مايعرف بالجهاز الهوائي فهو كذالك يقوم بالعمل ع كامل الجسم

جهاز الغزال الطائر 

والتدرب عليه ممتع وبامكانكم معرفه الكثير من التجارب عبر النت لتاكيد ع كلامنا وهو ايضا ليس بغالي الثمن ولكنه جهاز رياضي مضمون النتائج ورائع جربوه ان احببتم
 http://beauty-devices.blogspot.com/2016/01/Weight-best-device-content.html
 وتابعونا في مواضيع اجهزه الصحه والجمال سنعرفكم ع كل ما هو جديد بهذا العالم 

اقرء المزيد

جهاز اب فلاير لتنحيف البطن

جهاز تنحيف وشد البطن Slimming device  
اب فلاير  Ab Flyer
كثير من الاشخاص خاصه النساء يعانين من بروز البطن (الكرش ) وهذا بالطبع يسبب لهن الازعاج لانه يؤثر على جمال الجسم وبالطبع يعود ذالك لاسباب عده كقله الرياضه ,الحمل ,تناول الوجبات بشكل غير صحي ولهذا لابد من القيام بالرياضه يوميا  حتى لايزداد الامر سوءا ويمكن استخدام اجهزه رياضيه تساعد على ذالك ومنها جهاز اب فلاير فهو جهاز مفيد لتنحيف البطن وتقويه

عضلاته وكذالك يمكن الاستفاده منه كجهاز لشد الارداف وتنحيفها واالتمرن عليه جدا سهل  فيتم الجلوس على المقعد المخصص لذالك كما تشاهدونه بالصوره  ووضع الايدي على المقابض ومن ثم تبدأ بالتأرجح عليه باتجاه واحد الى الامام ويعتمد ذالك ع حسب

جهاز اب فلاير لتنحيف البطن اب فلاير  Ab Flyer

جهاز اب فلاير لتنحيف البطن اب فلاير  Ab Flyer

قوه الجسم او الاتجاه جانباا لان المقعد يتحرك جانبا ايضا لمساعده ذالك على شد الخصر ايضا  فتقريبا جميع عضلات الجسم تتحرك وبالتالي حرق كبير للسعرات الحراريه وتخليص الجسم من الدهون المتكدسه ويمكن معرفه الوقت المتمرن عليه بواسطه

الشاشه الموجوده عليه فبشكل عام اله اب فلاير مريح وسهل ومناسب للاوزان الثقيله وله فعاليه كبيره بنقصان الوزن فان احببتم فكرته جربوه وباذن الله تتم الفائده وان احببتم تجربه اجهزه اخرى كجهاز اب روكيت ,اب سيركل برو ,اب جليدر  Ab Glider,جهاز الغزال الطائر يمكنكم جميعها الاستفاده منه وقد تحدثت عنها في مواضيع سابقه يمكنكم الاطلاع عليها ان احببتم ذالك,,, والاهم من كل ذالك الالتزام بنظام غذائي صحي مع الاستمرار بالرياضه وستصلون باذن الله للجسم الرشيق ,,,,,وتابعونا في مواضيع قادمه مع اجهزه الصحه والجمال http://beauty-devices.blogspot.com/

اقرء المزيد

جهاز لحرق دهون الجسم

جهاز لحرق دهون الجسم  Device to burn fat
  ElliptiGO
الوزن الزائد والسمنه المفرطه تعتبران من اهم المشاكل الصحيه التي يعاني منها الكثيرون  في هذا العصر وذالك  قد يكون راجعا لاسباب عده منها قله الرياضه والافراط في تناول الوجبات وخاصه الدسم منها وقد يكون راجعا لاسباب هرمونيه ولذالك لابد من العمل على خساره الوزن حتى يصل الجسم الى الوزن المثالي وبالطبع يمكن الاستعانه بالكثير من الاجهزه الرياضه التي تؤدي الى الوصول لذالك ومنها جهاز  ElliptiGO وهو جهاز رياضي  يعرف بالدراجات الاهليجيه مريح يحتاج لشيئ بسيط من المجهود

حهاز لحرق الدهون   ElliptiGO

حهاز لحرق الدهون   ElliptiGO

جهاز  ElliptiGO

البدني  خاصه مع قبضه اليد (المقود ) ولكنه سيكون جدا مريح ووممتع في نفس الوقت خاصه بالهواء الطلق  فما ان تم التمرن عليه فانه سيساعد ع حرق الدهون بشكل كبير  فمن الممكن ان يتجاوز حرق السعرات الحراريه 400 وحده مع الاستفاده منه بتحريك عضلات الجسم وخاصه

جهاز  ElliptiGO

للمفاصل كما انه تحسن من وظاقف القلب مع تقويه عضلات الساقين والذراعين بعيدا عن تاثيرات جانبيه ع المفاصل  وكما تلاحظون بانه شبيه للدراجات الرياضيه وحتى الصغار يمكن لهم ركوبه لانه متوفر لهم باحجام مناسبه له  ومتوفر ايضا منه بصالات الجيم بدون السير به اي التدرب عليه في نفس المكان وكثيرون استفادو منه واستطاعو ان يخسروا الوزن الزائد بفتره وجيزه وكل ما عليكم تجربته وباذن الله ستتم الاستفاده منه ,,,,,وبامكانكم تجربه الكثير من الاجهزه التي تؤدي الى اللياقه البدنيه كجهاز الغزال الطائر وقد تحدثت عنه في موضوع سابق ,جهاز الملتي جيم ,جهاز الجري (ماجنتيك ) ,جهاز الاوربتراك , جهاز هوم ويست , او جهاز اب روكيت ودو وسليمر وهما مفيدان لتمارين البطن,وكلها اجهزه مجربه تؤدي الى جمال قوام الجسم وناهيكم ع ان ذالك سيكون اكثر صحه لكم ,,,, نتمنى الاستفاده للجميع http://beauty-devices.blogspot.com/

اقرء المزيد

جهاز تكسير الدهون FLABELOS

 جهاز تكسير الدهون
FLABELOS
هنالك كثير من الاشخاص يعانون من الوزن الزائد وهذا ما يحدث عاده بسبب تناول الكثير من الوجبات الدسمه وغير الصحيه وغالبا ما يرجع ذالك لاسباب وراثيه ولهذا يمكن التخلص من الوزن الزائد باتباع نظام غذائي متوازن مع ممارسه التمارين الرياضيه الصحيحه ويمكن ممارستها بالاستعانه ببعض اجهزه التخسيس فمع التعود عليها والانتظام بالتمرين عليها فانها بالفعل ستجدي نتائج ايجابيه وسريعه ولذالك يمكن الاستعانه بجهاز يعرف فليبي لوس  او كما يلفظه البعض فلابليوس فهو يساعد ع

جهاز تكسير الدهون FLABELOS

جهاز تكسير الدهون FLABELOS

خساره الوزن بكل سهوله حيث يعمل ع اعاده توازن العضلات في الجسم مع التخلص في نفس الوقت من توتر واجهاد الجسم فهو

جهاز هزاز كهربائي  يهز الجسم بعده سرعات اي كمل الذبذبات  فيمكن التمرن عليه بعده تمارين لمده 10دقائق وهذه المدده تعادل ساعه ركض اي حرق للسعرات الحراريه بشكل اكبر وافضل  كما يساعد ع مرونه الجسم والحفاظ ع قوه العظام  كما انه ينشط الدوره الدمويه في الجسم ويمكن التحكم بسرعه الاهتزاز بحسب استطاعه كل متمرن وبالطبع ستجدون عليه لوحه رقميه تظهر كميه الحرق للسعرات ,,,وعن تجارب الاخرين فقد ادى لنتائج ايجابيه  واستفادو منه فيمكنكم تجربته وستعرفون ذالك بانفسكم فهو شبيه تقريبا بجهاز كريزي فت crazy fit واي جهاز يساعد ع خساره الوزن لابد من المدوامه عليه مع اتباع نظام غذائي صحي فبدون ذالك لن يجدي نفعا واخيرا وليس اخرا اتمنى لكم دوام الصحه مع التمتع بقوام رشيق كما تحبون ,,,,وتابعونا في جديد اجهزه الصحه والجمال http://beauty-devices.blogspot.com/

اقرء المزيد

جهاز رياضي لتقويه عضلات البطن

كثيرون هم الاشخاص اللذين يسعون دائما الى القيام بالعديد من التمارين الرياضيه التي تساعدهم على الحصول على جسم وقوام رشيق لان ذالك بالفعل سيكون اكثر صحه وجمالا وبالتالي يمكنهم االاستعانه ببعض الاجهزه الرياضيه التي تساعدهم ع تقويه عضلات الجسم  كافه ومنها هذا الجهاز الذي يسمى ب الكرسي الروماني فهو مفيد لشد عضلات البطن وحتى نعرف المزيد عن الموضوع اليكم التتمه Device athlete  :_
جهاز رياضي لتقويه عضلات البطن 
الكرسي الروماني Roman chair  

يعتبر جهاز الكرسي الروماني من الاجهزه المفيده التي تساعد تحديدا على تقويه وشد عضلات البطن  وايضا عضلات الفخدين والظهر والساقين وهذا ما يهتم به كثير من الاشخاص خاصه الرياضيين وكما تشاهدون بالصوره يتم التمرن عليه فقط بتثبيت

القدمين من بدايته والاستلقاء ع البطن والبدء بالتمرن عليه صعودا ونزولا  لاكثر من مره ويمكن حمل شيئ ثقيل بين اليدين فذالك

جهاز رياضي لتقويه عضلات البطن 

جهاز رياضي لتقويه عضلات البطن 

سيكون افضل اثناء التمرن ويمكن الميل جانبا  بحيث يكون الجسم مساو للجهاز حتى يتم تنشيط كافه عضلات الجسم خاصه منطقه الخصر  وبالامكان ايضا التمرن عليه بشكل عكسي اي الاستقلاء على الظهر بدلا من البطن وكله سيكون سيكون مفيدا تنشيط الدوره الدمويه وفقدان الكثير من السعرات الحراريه فالرجال والنساء يمكنهم الاستفاده منه خاصه للنساء اللواتي يعانين من ترهل منطقه البطن من جراء الولاده وستشعرون في بدايه التمرن عليه بالقليل من التعب ولكن مع التعود عليه سيكون ذالك اسهل وكل ما عليكم تجربته وباذن الله ستجدون كل الفائده وبامكانكم الاستفاده من جهاز اخر يسمى ب اب روكيت او دودو سليمر وقد تحدثنا عنها في مواضيع سابقه مع اجهزه الصحه والجمال http://beauty-devices.blogspot.com/ وهي ايضا لها نفس الفائده يمكنكم تجربتها وكثيرون جربوها واستفادوا منها واسعارها ايضا مناسبه للجميع ,,,,

اقرء المزيد

جهاز رياضي للياقه الجسم Kettlebell

جيعنا نعلم بان ممارسه الرياضه بشكل يومي تزيد من حيويه ومرونه الجسم ووكل شخص يختار الرياضه التي تناسبه حسب قدره جسمه على تحملها و يمكن الاستعانه بالعديد من الاجهزه الرياضيه التي تساعد على اداء التمارين بشكل افضل  وتعطي نتائج فعاله ومنها كره المدفع الحديديه  Kettlebellوحتى نعرف المزيد عنها اليكم التتمه :_ 
جهاز رياضي للياقه 
Kettlebell الكره الحديديه

جهاز رياضي للياقه الجسم Kettlebell

جهاز رياضي للياقه الجسم Kettlebell

الكره الحديديه Kettlebell

اذا اردت ان تقوم باكثر من تمرين لكامل الجسم في آن واحد تمكنك من خلاله زياده اللياقه وحرق الكثير من السعرات الحراريه فما رايك بتجربه الكره الحديديه ذات المقبض فهي عباره عن ثقل ع شكل كره معدنيه بمقبض  يستخدمها كثير من مدربي الرياضه في  كافه تمارينهم وذالك لانها تقوي من عضلات الجسم بشكل ملاحظ ان كانت عضلات الذراعين او عضلات الظهر او حتى عضلات

الكره الحديديه Kettlebell

الساقين وياتي منها عده اوزان وكل يختار حسب قدرته على حملها ومع الاعتياد عليها سيهل اجراء الكثير من التمارين الرياضيه بها,وهنالك كثير من البحوث تشير على انها ساعدت في تخفيف الكثير من الالام الرقبه والظهر وزادت من تدفق الدم لكافه الجسم

الكره الحديديه Kettlebell

وكثير من الدراسات  ايضا تشير على انها من افضل الاجهزه الرياضيه للقضاء على الدهون ولكن يعتمد ذالك على حسب نوع التمرين والافضل الاعتماد اولا ع مدرب اللياقه ليدلكم على طرق التمرن عليها ,ويمكن الحامل ان تستخدمها ايضا ولكن تختار الوزن المناسب لها وباذن الله ستتم الفائده منهاويمكنكم ايضا القيام بالكثير من التمارين التي تساعد على رشاقه الجسم بالاستعانه مثلا بجهاز الغزال الطائر وقد تحدثت عنه في مواضيع سابقه او جهاز الاروربتراك مفيده جدا خاصه لمن يعانون من الوزن الزائد ,, نتمنى الاستفاده للجميع مع اجهزه الصحه والجمال http://beauty-devices.blogspot.com/

اقرء المزيد

جهاز رياضي لبناء الاجسام

هنالك الكثير من الاجهزه الرياضيه التي تساعد على بناء عضلات الجسم وكل يختار الجهاز الذي يراه مناسبا له و يكون مفيدا له في نفس الوقت ومنها جهاز كابل كروس اوفر وحتى نعرف المزيد عن الموضوع اليكم التتمه :_
جهاز لبناء الاجسام Apparatus for bodybuilding
جهاز  رياضي Cable Cross overs

جهاز  رياضي Cable Cross overs

حتى تنمي عضلات الجسم وتقويها ما رايك بتجربه جهاز كابل كروس اوفر فهو جهاز له اكثر من وظيفه في نفس الوقت فهو يساعد على القيام بعده تمارين رياضيه  في ان واحد يتم بها شد عضلات الصدر وعضلات الذراعين وكذالك عضلات البطن فهو

جهاز  رياضي Cable Cross overs

جهاز  رياضي Cable Cross overs

يتكون من عمودين  كما تلاحظون بالصوره 1يضم مجموةعه اوزان متصله بكابلات علويه والسفليه لتلك الاعمده ويمكن تغير ثقلها حسب ما يريد المتمرن وعلى المتمرن فقط الامساك بمقابض الجهاز ومن ثم يبدا بالتمرين  وله ان يتنوع بالتمارين  فهو ممتاز جدا لاصحاب كمال الاجسام  و سهل الاستخدام ولكن يحتاج الى لياقه بدنيه وقد وضعت لكم فيديو عن الموضوع وباذن الله ستحصلون على جسم شبيه بجسم اشهر لاعب كمال اجسام روني كولمان ronnie coleman ^_^ اذذا تابعتم التمرين عليه وبامكانكم تجربه جهاز  Multigym وقد تحدثت عنه في موضوع سابق وهو ايضا يساعد على بناء الجسم وليبقى لكم الاختيار

اقرء المزيد

جهاز السير مقاوم الجاذبيه Alter G

كثير من الاشخاص خاصه كبار السن قد لايستطيعون ممارسه التمارين الرياضيه بالشكل المعتاد عليه وذالك بسبب ما يعانيه البعض من الالام في المفاصل او زياده في الوزن وبالتالي قد تم اختراع جهاز يدعى بجهاز Alter G يساعد على القيام بالتمارين بكل سهوله دون الحاجه الى جهد معين وحتى نعرف المزيد عن الموضوع اليكم التتمه A walk resistant gravity:_
 جهاز السير مقاوم الجاذبيه Alter G  
جهاز مقاوم الجاذبيه Alter G

جهاز مقاوم الجاذبيه Alter G

من الممكن ان البعض منكم قد يسمع عن الجهاز لاول مره فهو بالطبع جهاز فريد من نوعه ولكن نتائجه  جدا مبهره خاصه للذين يعانون من  يعانون من الالام في المفاصل فمن يتمرن عليه يشعر كانه محلقا في الهواء  ولايشعر بالجاذبيه ولا بثقل القدمين خاصه

جهاز مقاوم الجاذبيه Alter G

اصحاب الوزن الزائد فما ان دخلو الى (التر جي ) فانهم سيشعرون بالوزن الخفيف جدا و كانك  بالفعل تركض بدون جاذبيه وكانك  على القمر, وكثير ممن جربه خاصه  كبار السن واللاللذين يعانون من السمنه استفادوا منه بنقصان الوزن دون القيام بمجهود متعب فسيشعرمن تمرن عليه بضغط الهواء من الخصر الى اسفل القدمين, وهذا الجهاز  مفيد كعلاج طبيعي لمن يعاني من مشاكل العظام او ايه مشاكل تتعلق بهذا الجانب وممكن اي متدرب رياضي الاستفاده منه وكذالك بالامكان التحكم بسرعته مثلما اردتم وسعر الجهاز غالي نوعا ما ولكنه يستحق ذالك واليكم هذا الفيديو التوضيحي عن Alter G وان شاء الله بتسفيدوا  

اقرء المزيد

جهاز دودو سليمر لشد البطن

كثير من النساء يعانين من مشكله بروز البطن (الكرش ) وهذا بالطبع سيؤثر على جماليه وقوام الجسم لذالك يلجأن الى  القيام بعده تمارين للبطن قد يجدن الفائده بها ويمكن عمل هذه التمارين مع جهاز دودو سليمر توربو واعتقد ان الكثيرين قد سمعوا به فما رايكم ان نتعرف عليه وعلى مميزاته فاليكم البقيه :_
جهاز شد البطن دودو سليمر
جهاز دودو سليمر لشد وتنحيف البطن Dudu Slamr device

جهاز دودو سليمر لشد البطن

 
يعتبر جهاز دودو سليمر من الاجهزه الرياضيه التي تساعدك على القيام ببعض تمارين للبطن والارداف معا والقيام بالتمارين وانت في غايه الراحه لانك ستقومين بالجلوس على الكرسي وتمدي ساقيك وتبدائ بعمل التمارين لمده 15دقيقه يوميا مع الاستمرار عليه لمده شهر  وقبل اجراء التمارين لابد من الاحماء لمده 5دقائق على الاقل ,وبالنسبه للجهاز فتصميمه يساعدك على سند الظهر والرقبه حتى لاتشعري باي الم في الظهر والرقبه كما انه يساعد على تقويه العمود الفقري فهو مصمم بطريقه عمليه مريحه خاصه لمن يعانون من مشاكل في الم الظهر , وما يميزه ان لديه مقعد قابل للدوران وسهل الطي ويمكنك وانت جالسه على الجهاز ان تقومي ببعض التمارين التي ستشاهدينها في هذا الفيديو  http://www.youtube.com/watch?v=oG60sMnZpRAودائما حتى تحصلي على نتائج مرضيه لك لابد ان تقومي باجراء تمارين رياضيه يوميا واقلها نصف ساعه وايضا العنايه بصحتك من نوعيه الغذاء الذي تتناولينه وبالنسبه لسعر جهاز دودو سليمر على حد علمي بانه لايتعدى 70دولارا ولكن قد يختلف سعره من مكان لاخر حسب بائعيه( ولكن انا فقط اعطيكم فكره ) وبالنسبه لمن جربو الجهاز فقد استفادوا منه ,ولكن كما سبق وذكرنا لابد من المتابعه عليه يوميا والقيام بالتمارين الرياضيه وباذن الله تحصلون على الفائده المرجوه وان احببتم معرفه المزيد عن اجهزه شد البطن فهنالك جهاز آب روكيت له نفس الفائده وله عده انواع  ايضا (جهاز آب روكيت تويستر  AB rocket twister الذي تشاهدونه بالصوره

جهاز آب روكيت تويستر

وهو ايضا يعمل على التخلص من ترهلات البطن ويشد عضلات البطن  والمعده  في نفس الوقت وبالامكان ممارسه كافه التمارين السويديه عليه كذالك سهل الطي وذو مقعد متحرك  اما عن سعر الجهاز فلن يتعدى سعر جهاز دودو سليمر, واخيرا وليس اخرا  نتمنى لك ان تحظي بجسم وقوام جميل مع تلك الاجهزه المريحه والعمليه

اقرء المزيد